Pozor na štítnou žlázu

Ke správnému fungování štítné žlázy je potřeba jod. Kde ho vzít?

Naše země má smůlu, že jod, který je nezbytný pro správnou funkci štítné žlázy, v potravě vždy chyběl, především v horských a podhorských oblastech. Ještě po válce bylo hlavně v pohraničí mnoho postižených lidí zbytnělou strumou (lidově řečeno voletem).

Zdroje potravy
Situace se zlepšila až když se začala kuchyňská sůl Číst dál

Komentáře nejsou povolené u textu s názvem Pozor na štítnou žlázu

Rubriky: Zdraví

Uzenina, červené maso prý způsobují rakovinu

Světová zdravotnická organizace (World Health Organization, zkr. WHO) tvrdí, že průmyslově zpracované maso (uzeniny) způsobuje rakovinu tlustého střeva. Prý stačí 50 gr uzeniny denně a riziko se zvyšuje na neuvěřitelných 18 %!

Podle WHO jsou uzeniny  (salámy, párky, klobásy…) karcinogenní. Průmyslově zpracované maso se tak dostává na seznam, kde se nachází i plutonium a alkohol. Karcinogen je jakákoliv Číst dál

Komentáře nejsou povolené u textu s názvem Uzenina, červené maso prý způsobují rakovinu

Rubriky: Zdraví

Rostlina, která je mocnější než chemoterapie

Víte, která rostlina je mocnější než chemoterapie? Tato bylinka na rakovinu roste takřka všude!

Jde o jednu z nejrozšířenějších květin, roste doslova všude, jsou jí plné louky i trávníky na sídlištích, hlavně na jaře. Neexistuje snad dítě ani dospělý, který by ji neznal. Přesto o její nesmírně silných léčivých účincích ví jen málokdo. Číst dál

Komentáře nejsou povolené u textu s názvem Rostlina, která je mocnější než chemoterapie

Rubriky: Zdraví

Když chcete zhubnout, tak neběhejte, ale choďte!

Běháte v rámci cvičení na hubnutí? Existují velmi dobré důvody, proč byste místo běhu měli raději praktikovat chůzi.

Pokud cvičíte, co je vaším hlavním cílem? Nabrat svalovou hmotu nebo shodit tuk? Pro každý cíl jsou určeny samostatné skupiny cviků a také cviky, které docílí obojí. Číst dál

Komentáře nejsou povolené u textu s názvem Když chcete zhubnout, tak neběhejte, ale choďte!

Rubriky: Zdraví