Rubrika: Zdraví
Když chcete zhubnout, tak neběhejte, ale choďte!
Běháte v rámci cvičení na hubnutí? Existují velmi dobré důvody, proč byste místo běhu měli raději praktikovat chůzi. Pokud cvičíte, co je vaším hlavním cílem? Nabrat svalovou hmotu nebo shodit tuk? Pro každý cíl jsou určeny samostatné skupiny cviků a … Číst dál
Komentáře nejsou povolené u textu s názvem Když chcete zhubnout, tak neběhejte, ale choďte!
Rubriky: Zdraví
Nejčastější chyby při používání česneku jako antibiotika
Mnozí z vás určitě nemáte česnek příliš v oblibě kvůli jeho nepříjemnému zápachu a chuti, kterou v ústech zanechává. Možná občas při jeho konzumaci uroníte i pár slziček. Pokud však vezmete v úvahu jeho zdravotní přínosy, pak trochu zápachu vám … Číst dál
Komentáře nejsou povolené u textu s názvem Nejčastější chyby při používání česneku jako antibiotika
Rubriky: Zdraví
Snižte si vysoký krevní tlak do 5 minut bez léků!
Přírodní terapie umí být často velmi účinná, pomáhá i lidem, kteří mají problémy s vysokým krevním tlakem (hypertenze). Za vysoký krevní tlak lze považovat hodnoty 140 na 90 a víc. Výhodou přírodní terapie je, že není potřeba užívat léky, které … Číst dál
Komentáře nejsou povolené u textu s názvem Snižte si vysoký krevní tlak do 5 minut bez léků!
Rubriky: Zdraví